Jumping-Fitness

Standort: Pirna Kalorienverbrauch: 200-800 kcal pro Stunde

1 Std
14 Euro
Aktiv Sporthotel Pirna

Beschreibung

Jumping-Fitness ist ein intensives Kraftausdauertraining. Dafür benötigt man ein Bellicon Trampolin. Durch kreative, schnellkräftige Sprünge werden das Herz-Kreislauf-System, der Gleichgewichtssinn sowie die Koordination gesteigert. Insbesondere die Tiefenmuskulatur, Bauch- und Hüftbeugemuskulatur werden gekräftigt. Vorbeugend gegen Rückenschmerzen, Verspannungen, Haltungsschäden, Gelenkbeschwerden, Beckenbodenschwäche, Arthrose, Osteoporose, Herz-Kreislauf-Probleme und Stress.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Aktiv Sporthotel Pirna
Rottwerndorfer Straße 56B, Pirna, Germany