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Jumping-Fitness
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Standort: Pirna Kalorienverbrauch: 200-800 kcal pro Stunde
14 Euro
14 €
Beschreibung
Jumping-Fitness ist ein intensives Kraftausdauertraining. Dafür benötigt man ein Bellicon Trampolin. Durch kreative, schnellkräftige Sprünge werden das Herz-Kreislauf-System, der Gleichgewichtssinn sowie die Koordination gesteigert. Insbesondere die Tiefenmuskulatur, Bauch- und Hüftbeugemuskulatur werden gekräftigt. Vorbeugend gegen Rückenschmerzen, Verspannungen, Haltungsschäden, Gelenkbeschwerden, Beckenbodenschwäche, Arthrose, Osteoporose, Herz-Kreislauf-Probleme und Stress.




Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Aktiv Sporthotel Pirna
Rottwerndorfer Straße 56B, Pirna, Germany
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