"Lassen wir den Körper als Instrument spielen."
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Maxi & MAXImal Fit
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Meine Geschichte und die allmähliche
Entwicklung meiner Leidenschaft für den Sport
Schon seit meiner Kindheit sind Tanz und Sport ein wichtiger Teil meines Alltags. Ich liebe es, mich zu bewegen, meinen Körper zu spüren und zu sehen, wozu er fähig ist. Diese Leidenschaft möchte ich weitergeben, denn ich weiß, wie sehr Bewegung befreit, stärkt und das Selbstvertrauen wachsen lässt.
In meinen Kursen geht es nicht nur um Training, sondern um das Gefühl, über sich hinauszuwachsen. Ich möchte dich dabei unterstützen, dein volles Potenzial zu entdecken. Wenn du denkst, dass du nicht mehr kannst, bin ich an deiner Seite und helfe dir, genau dann noch ein Stück weiterzugehen.
Oft unterschätzen wir, was in uns steckt. Doch dein Körper kann mehr, als du glaubst. Er braucht nur ein bisschen Vertrauen, neue Reize und vor allem die Chance, sich zu entfalten.
Meine Geschichte und die allmähliche Entwicklung meiner Leidenschaft für den SportMeine ersten Berührungen zu Tanz und Bewegung hatte ich mit 3 Jahren in einem Ballettunterricht für Kids.
Im Alter von 6-10 Jahren trainierte ich in einem Tanzverein mit dem Schwerpunkt Hip Hop.
Später entdeckte ich für mich die Home Workouts, das sogenannte HIIT (High-Intensity-Interval Training). Fortan praktizierte ich aller 2 Tage ein Workout und durchsuchte ganz YouTube, um immer neue Reize zu erhalten.
Mit 16 Jahren begann ich eine Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau. Bei dieser konnte ich dann schon einige Erfahrungen im praktischen Bereich sammeln.
Meinen ersten Jumping Kurs für Kinder durfte ich schon im Alter von 16 Jahren geben.
Ich weiß noch genau, wie mein Herz klopfte, schweißnasse Finger meinen Trainingsplan hielten und ich die Musik zögernd hoch drehte. Ich war aufgeregt, gleichzeitig aber entschlossen mein Bestes zu geben.
Über die Jahre habe ich zudem in Faschingsvereinen getanzt, lernte dadurch die Kostüme, die Choreographien auf vorgegebene Themen und die Bühne für meinen Ausdruck zu nutzen.
Aus gesundheitlichen Gründen musste ich für eine Zeitlang „Lebewohl“ zum Sport sagen.
Doch es dauerte nicht lange, und mein Körper und meine Visionen waren zurück.
Ich bewegte mich, verband mich mit Menschen und wurde auf die Idee gebracht, mich nebenbei selbstständig zu machen. Hätte ich diesen Zuspruch und den Glauben nicht erhalten, wäre ich bis jetzt noch nicht diesen Schritt gegangen. Manchmal muss man einfach etwas wagen, um es zu beginnen.
Ich bin bestrebt, immer weitere Ausbildungen zu absolvieren,
um zu wachsen und auf deine individuellen Bedürfnisse einzugehen.
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Zertifikate:
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Piloxing
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Spinning
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Jumping Fitness
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Functional Fitness
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Kindersport
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Schülerassistent/ Sport-Ausbildung
Zertifizierte Fitness-Trainerin
und Personal Coach
Ich bin Maxi Jurk und die Gründerin von MAXImal Fit.
Der Name steht nicht nur für mich, sondern auch für meine Einstellung zum Leben und zum Sport. Bewegung ist nicht ein einfach dahin gesagtes Wort. Bewegung schenkt Energie, Klarheit und das gute Gefühl, etwas für sich selbst zu tun.
Tanz-Erfahrungen habe ich dazu aus meinem Ballettunterricht, Hip Hop, Zumba und Faschingstänzen gesammelt.
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